LEEFSTIJLCOACHING
We Challenge You Win
Op onze eigen manier van werken gaan wij samen met u kijken naar de mogelijkheden die er zijn binnen de beperkingen die uw klacht mogelijk geven.
KWALITATIEF
Ik ga voor kwaliteit, niet voor kwantiteit.
GEFOCUST
Ik werk aanvullend op hetgeen wat u als advies heeft meegegekregen.
VERANDERING
Ik zoek naar de verandering die naar een gezondere toekomst moet leiden.
DOEL
Wat ik wil bereiken is een verandering in de levenswijze die bij u past.
Hartziekten
Beroerte
Vaatziekten
Hartritme stoornissen
Hartklachten bij vrouwen
VOOR WIE?
LEEFSTIJL AANPASSEN
Veel hart- en vaatklachten hebben direct of indirect te maken met bloeddruk, cholesterol en suikergehalte. Het is belangrijk deze laag te houden. Een gezonde leefstijl helpt. Dat betekent voldoende bewegen, niet roken, matig alcoholgebruik, gezonde voeding en ontspanning.
Ontspannen
Ieder van ons kent wel enige vorm van stress. Teveel stress is niet goed. Het is belangrijk om de juiste balans tussen stress en ontspanning te vinden.
Voldoende bewegen
Om allerlei redenen lijkt het sporten er bij veel mensen telkens niet van te komen. Toch weten we vrijwel allemaal dat bewegen erg goed is voor de gezondheid.
Stoppen met roken
We hoeven u vast niet te vertellen dat roken slecht is voor uw gezondheid. De nicotine in tabak zorgt ervoor dat bloedvaten smaller worden en dat ze beschadigd raken.
Meer leren over een gezonde leeftstijl.
OVER ONS
WE CHALLENGE YOU WIN
“We Challenge You Win” was opgericht in november 2021. Met mijn jarenlange ervaring in de gezondheidszorg en het onderwijs als fysiotherapeut en docent voel ik dat ik als leefstijlcoach specifiek gericht op hart en vaat ziekten van meerwaarde kan zijn op vragen die bij U leven omtrent de klachten die zijn ontstaan. Op mijn geheel eigen manier van werken ga ik samen met U kijken naar de mogelijkheden die er zijn binnen de beperkingen die uw klacht mogelijk geven.
Confronterend
Ik kan confronterend zijn, maar zoek wel naar de verandering die naar een meer gezondere toekomst moet leiden.
Doelgericht
Wat ik wil bereiken is een verandering in de levenswijze die past bij U. Waar ik bij help is het gegeven dat je je niet afvraagt waarom bepaalde ontwikkelingen plaatsvinden, maar waarom ze nog niet hebben plaatsgevonden.
TARIEVEN
ONZE TARIEVEN
Aanmeldformulier
( Moet nog gemaakt worden )
Intake Gesprek
Afstemmen Coaching Project | €110 – 90 min
Advies gesprek
1 Coaching | €110 – 90 min
Coaching traject van 2 jaar
10 Sessies (Binnen 24 maanden) | €1.100
- De genoemde prijzen zijn inclusief btw voorbereiding en uitwerking, excl reiskosten
- Opties voor betalingsregeling zijn bespreekbaar
Leefstijlcoaching wordt mogelijk vergoed door de zorgverzekeraar.
LEEFSTIJLCOACH
XANDER VAN DOORN
Ik ben Xander van Doorn (1957, Eindhoven) en heb “We Challenge You Win” opgericht in november 2021. Met mijn jarenlange ervaring in de gezondheidszorg en het onderwijs als fysiotherapeut en docent voel ik dat ik als leefstijlcoach specifiek gericht op hart en vaat ziekten van meerwaarde kan zijn op vragen die bij U leven omtrent de klachten die zijn ontstaan.
Ik onderscheid mezelf door maatwerk te leveren passend bij uw hulpvraag. Dat betekent altijd persoonlijke gesprekken en geen standaard utopische verhalen. Ik ga voor kwaliteit, niet voor kwantiteit! Ik werk aanvullend op hetgeen uw specialist of huisarts als advies voor de toekomst heeft meegegeven.
Op deze manier gaan we samen een traject aan waarin we de toekomst verkennen, niet door te schreeuwen over wat er allemaal kan, maar door gedegen onderzoek naar mogelijkheden en door open te staan voor het nieuwe en vaak onbekende.